Selfmanagement

Was ist Selfmanagement?

Das Konzept des Selfmanagements vergleicht das Leben mit einer eigenen Firma, die es zu managen gilt. Es geht um Übernahme von Verantwortung für das Gelingen seines eigenen Lebens!! Durch, Standortbestimmung, Life-work-balance, Zielsetzungen Evaluierung, Lifecoaching, Selbstmotivation, Stressreduktion, Wahrnehmen, Fokussieren, Entscheiden, Durchbrechen negativer Muster ist es möglich das eigene Leben erfolgreich zu gestalten.

Diese 5 Bereiche kann man sich wie vorstellen, die das eigene Lebensgebäude, oder die Company stützen. Natürlich können und müssen sie nicht immer alle gleich stark sein! Aber wackeln 3 davon, ist das Leben unbefriedigend und führt unter Umständen zu Krankheit. Eine ausgewogene Balance im Leben stellt sich nicht von selbst ein, sondern muß immer wieder neu erarbeitet werden.

CHECKLISTE

• Wenn Sie regelmäßige Selbstreflexion wollen
• Wenn Sie regelmäßige Standortbestimmung vornehmen wollen
• Wenn Sie Ihre Werte reflektieren wollen
• Wenn Sie Kurs-Korrekturen und Anpassungen vornehmen möchten
• Wenn Sie sich neue Ziele setzen wollen
• Wenn Sie einen Umsetzplan entwickeln möchten
• Wenn Sie das Umgesetzte evaluieren möchten

Kosten: eine Einheit /50 Minuten kostet 130 Euro